22/08/2015 08h29
O sol é a principal fonte de vitamina D. Apesar do Brasil ser um país tropical, boa parte da população não se expõe aos raios solares e acaba com deficiência desse nutriente, fundamental para a boa saúde dos ossos.
Especialistas explicam como tomar sol de forma adequada para estimular a produção de vitamina D pelo organismo.(Radioagência Nacional)
