Por: Douradosagora – 30/05/2016 06h22
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) prevê chuva para hoje em todo Mato Grosso do Sul. Em Dourados, o dia começou nublado e há previsão de chuvas em áreas isoladas. A temperatura deve variar entre 14ºC e 23ºC.
Na Capital, a chuva deve vir acompanhada por rajadas de ventos e o termômetro deve registrar entre 18ºC e a máxima de 26ºC. Já em Corumbá, no oeste, o primeiro dia útil da semana também terá tempo nublado, mas as temperaturas estarão um pouco mais altas, 17ºC de mínima e 26ºC de máxima.
Com o mau tempo, especialmente em países tropicais, aumentam os casos de gripes. Clima frio e seco ajuda o vírus a sobreviver fora do organismo, já que nessas condições as partículas de salivas levam mais tempo para evaporar e permanecem no ar por períodos mais longos. Os níveis de imunidade da população, os programas de vacinação, as práticas de higiene e outros fatores também influem.
Os sintomas da gripe têm semelhança com os de outras viroses, como a dengue. Tosse, febre, dor na cabeça são alguns sinais de alerta. O tratamento, em ambos casos, é sintomático, ou seja, tenta-se aliviar os sintomas com repouso, maior ingestão de água e sucos naturais, para hidratar o organismo. O nariz é porta de entrada para os vírus, assim basta manter a higienização, inclusive das mãos.
DICAS PARA EVITAR A GRIPE
– Mantenha uma alimentação saudável.
– Beba bastante líquido.
– Coma ou beba suco de frutas cítricas, como laranja e acerola, que são ricas em vitamina C.
– Durma bem e descanse.
– Mantenha a casa bem ventilada e evite aglomeração.
– Lave as mãos com frequência e use lenços descartáveis.
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