Excesso de peso pode lesar articulações, alerta Ministério da Saúde

Artrite e artrose que atingem principalmente quadril, joelhos e coluna podem ser causadas pelo sobrepeso, segundo Ministério da Saúde.

A gordura em excesso no organismo agride e destrói a cartilagem das articulações.

O médico do Instituto de Traumatologia e Ortopedia, Hugo Cobra, aponta que praticar atividades físicas sem impacto como andar de bicicleta, musculação, hidroginástica ou natação, alongamentos também são fundamentais para o alívio das dores.(Ministério da Saúde)