Dourados
Henrique Severo disputa o Hyrox Paris 2026, supera desgaste de viagem e já mira formação de equipe sul-mato-grossense para próximas temporadas
O atleta e treinador douradense Henrique Severo, conhecido como Rick, levou o nome de Dourados (MS) ao cenário internacional ao competir no Hyrox Paris 2026, uma das principais etapas globais da modalidade conhecida como “corrida fitness”. O evento foi realizado entre os dias 23 e 27 de abril, no imponente Grand Palais, na França, reunindo mais de 20 mil participantes.
A prova exige alto nível físico, combinando 8 quilômetros de corrida com oito estações de exercícios intensos, como empurrão de trenó (sled push), burpees e remo. Apesar das condições climáticas favoráveis em Paris, Severo destacou que o maior obstáculo foi fora da arena. “O desgaste da viagem foi o mais complicado. Saí de Dourados dias antes, e o trajeto longo acaba desidratando e afetando o rendimento”, relatou. Durante a prova, ele enfrentou cãibras após a etapa de remo, o que o obrigou a reduzir o ritmo para completar o desafio.
A preparação do atleta acontece integralmente em Dourados, que atualmente conta com dois centros de treinamento afiliados ao Hyrox em Mato Grosso do Sul. Segundo ele, a rotina de treinos exige adaptação às altas temperaturas. “Nem sempre dá para escolher horário, e o calor aqui é muito intenso, o que torna a preparação ainda mais exigente”, explicou.
Mesmo com o avanço da modalidade no Brasil — com eventos recentes em cidades como São Paulo, Rio de Janeiro e Fortaleza —, Severo avalia que o nível técnico europeu ainda está à frente. “A Europa concentra atletas com maior experiência e competições de grande escala. O nível é muito elevado”, pontuou.
Sem contar com patrocínio amplo, o douradense viabilizou a viagem com apoio da nutricionista Radharani Bueno Lopes e do centro de treinamento NewIn. Agora, o foco vai além do desempenho individual. O treinador quer estruturar uma equipe sul-mato-grossense para disputar as próximas etapas, incluindo uma competição em São Paulo ainda este ano e uma possível participação internacional em 2027, na Ásia.
“Quero fortalecer o esporte aqui na região. A ideia é formar uma equipe competitiva para representar o Estado e evoluir juntos dentro do Hyrox”, destacou.
A experiência na França, segundo ele, servirá como referência técnica para elevar o nível dos atletas locais e consolidar Mato Grosso do Sul como um novo polo da modalidade.
Criado na Alemanha em 2017, o Hyrox combina corrida com exercícios funcionais em um formato padronizado de competição. Embora tenha surgido como disputa esportiva, o modelo foi incorporado por academias e centros de treinamento, tornando-se também uma rotina de treino.
A modalidade prioriza resistência e capacidade aeróbica, com exercícios acessíveis e menor exigência de cargas elevadas, o que reduz o risco de lesões e amplia a participação de praticantes de diferentes níveis.
Em Dourados, interessados podem conhecer a prática no centro de treinamento NewIn, localizado na avenida Onofre Pereira de Matos, que oferece turmas regulares ao longo da semana.